Milch

LIGHT EGGNOG, LIGHT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein3.3g13.3% der Energie
Fett3.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate18.3g73.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.9g
Protein
3.3g (13.3%)
Fett
3.3g (13.3%)
Kohlenhydrate
18.3g (73.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate18.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHT EGGNOG, LIGHT zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.3g Fettgehalt und 18.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten