Milch

LIGHT EGGNOG, LIGHT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein3.3g17.3% der Energie
Fett3.3g17.3% der Energie
Kohlenhydrate12.5g65.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.1g
Protein
3.3g (17.3%)
Fett
3.3g (17.3%)
Kohlenhydrate
12.5g (65.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate12.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHT EGGNOG, LIGHT zeigen 92 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.3g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten