Milch
LIGHT EGG NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein4.2g16.5% der Energie
Fett3.8g14.9% der Energie
Kohlenhydrate17.5g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
4.2g (16.5%)Fett
3.8g (14.9%)Kohlenhydrate
17.5g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein4.2g
Fett3.8g
Kohlenhydrate17.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT EGG NOG enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 3.8g Fett und 17.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten