Milch
LACTOSE FREE MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien46kcal / 100g
Protein3.3g32.7% der Energie
Fett1g9.9% der Energie
Kohlenhydrate5.8g57.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.1g
Protein
3.3g (32.7%)Fett
1g (9.9%)Kohlenhydrate
5.8g (57.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien46kcal
Protein3.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 46 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LACTOSE FREE MILK zeigen 46 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 1g Fettgehalt und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten