Milch
GRADE A WHOLE MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein3.4g29.3% der Energie
Fett3.4g29.3% der Energie
Kohlenhydrate4.8g41.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.6g
Protein
3.4g (29.3%)Fett
3.4g (29.3%)Kohlenhydrate
4.8g (41.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein3.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRADE A WHOLE MILK zeigen 62 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 3.4g Fettgehalt und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten