Milch
FAT FREE MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein4.6g39.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.7g
Protein
4.6g (39.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7.1g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein4.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FAT FREE MILK zeigen 50 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 0g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten