Milch
EGG NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein4.2g14.0% der Energie
Fett7.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate18.3g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
4.2g (14.0%)Fett
7.5g (25.0%)Kohlenhydrate
18.3g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein4.2g
Fett7.5g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG NOG 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 7.5g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten