Milch

CHOCOLATE MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien96kcal / 100g
Protein3.3g16.9% der Energie
Fett3.3g16.9% der Energie
Kohlenhydrate12.9g66.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.5g
Protein
3.3g (16.9%)
Fett
3.3g (16.9%)
Kohlenhydrate
12.9g (66.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien96kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE MILK enthält insgesamt 96 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 3.3g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten