Milch

CHOCOLATE MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein3.4g18.0% der Energie
Fett3.4g18.0% der Energie
Kohlenhydrate12.1g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.9g
Protein
3.4g (18.0%)
Fett
3.4g (18.0%)
Kohlenhydrate
12.1g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein3.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE MILK enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 3.4g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten