Milch
CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g20.6% der Energie
Fett1g6.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
3.3g (20.6%)Fett
1g (6.3%)Kohlenhydrate
11.7g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 1g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten