Milch

CHOCOLATE 1% LOW FAT ULTRA-FILTERED MILK, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien54kcal / 100g
Protein3.8g29.9% der Energie
Fett1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate7.9g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.7g
Protein
3.8g (29.9%)
Fett
1g (7.9%)
Kohlenhydrate
7.9g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien54kcal
Protein3.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate7.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE 1% LOW FAT ULTRA-FILTERED MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 54 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 1g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten