Milch
CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien72kcal / 100g
Protein3.4g20.7% der Energie
Fett1.1g6.7% der Energie
Kohlenhydrate11.9g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
3.4g (20.7%)Fett
1.1g (6.7%)Kohlenhydrate
11.9g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien72kcal
Protein3.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 72 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 1.1g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten