Milch

BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein3.8g35.5% der Energie
Fett1.5g14.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g50.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.7g
Protein
3.8g (35.5%)
Fett
1.5g (14.0%)
Kohlenhydrate
5.4g (50.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein3.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BUTTERMILK zeigen 50 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 1.5g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten