Milch

2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein3.3g17.6% der Energie
Fett2.1g11.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g71.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.7g
Protein
3.3g (17.6%)
Fett
2.1g (11.2%)
Kohlenhydrate
13.3g (71.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein3.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 2.1g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten