Milch
1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein3.8g22.5% der Energie
Fett1g5.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.9g
Protein
3.8g (22.5%)Fett
1g (5.9%)Kohlenhydrate
12.1g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein3.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 1g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten