Milch
1% LOWFAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.4g18.9% der Energie
Fett1.1g6.1% der Energie
Kohlenhydrate13.5g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
3.4g (18.9%)Fett
1.1g (6.1%)Kohlenhydrate
13.5g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 1% LOWFAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 1.1g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten