Milch
1% LOW FAT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein2.9g30.2% der Energie
Fett1.3g13.5% der Energie
Kohlenhydrate5.4g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.6g
Protein
2.9g (30.2%)Fett
1.3g (13.5%)Kohlenhydrate
5.4g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein2.9g
Fett1.3g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 1% LOW FAT MILK zeigen 42 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 1.3g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten