Milk shakes and other dairy drinks

Milk shake, fast food, flavors other than chocolate

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien148kcal / 100g
Protein3.4g11.5% der Energie
Fett6.5g22.0% der Energie
Kohlenhydrate19.6g66.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.5g
Protein
3.4g (11.5%)
Fett
6.5g (22.0%)
Kohlenhydrate
19.6g (66.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien148kcal
Protein3.4g
Fett6.5g
Kohlenhydrate19.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Milk shake, fast food, flavors other than chocolate zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 6.5g Fettgehalt und 19.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten