Milk shakes and other dairy drinks
Milk shake, bottled, chocolate
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein3.7g12.0% der Energie
Fett6.7g21.8% der Energie
Kohlenhydrate20.4g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.8g
Protein
3.7g (12.0%)Fett
6.7g (21.8%)Kohlenhydrate
20.4g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein3.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Milk shake, bottled, chocolate 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 6.7g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten