Milch/Milchersatz
Vermont Creamery Everything Goat Cheese Log
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein4g30.8% der Energie
Fett7g53.8% der Energie
Kohlenhydrate2g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.0g
Protein
4g (30.8%)Fett
7g (53.8%)Kohlenhydrate
2g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Vermont Creamery Everything Goat Cheese Log enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 7g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten