Milch/Milchersatz
Tillamook Cracker Cuts Extra Sharp White Cheddar Cheese - 6.5oz / 24ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein7g36.8% der Energie
Fett11g57.9% der Energie
Kohlenhydrate1g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
7g (36.8%)Fett
11g (57.9%)Kohlenhydrate
1g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein7.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tillamook Cracker Cuts Extra Sharp White Cheddar Cheese - 6.5oz / 24ct enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 11g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten