Milch/Milchersatz
The Laughing Cow Cheese Wedges, Spreadable, Creamy Garlic & Herb - 8 x 0.43 ounce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien30kcal / 100g
Protein2g44.4% der Energie
Fett1.5g33.3% der Energie
Kohlenhydrate1g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.5g
Protein
2g (44.4%)Fett
1.5g (33.3%)Kohlenhydrate
1g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien30kcal
Protein2.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 30 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass The Laughing Cow Cheese Wedges, Spreadable, Creamy Garlic & Herb - 8 x 0.43 ounce 30 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 1.5g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten