Milch/Milchersatz
Soymilk, Original - Unsweetened, 32 fl oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein7g51.9% der Energie
Fett3.5g25.9% der Energie
Kohlenhydrate3g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.5g
Protein
7g (51.9%)Fett
3.5g (25.9%)Kohlenhydrate
3g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein7.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Soymilk, Original - Unsweetened, 32 fl oz enthält insgesamt 70 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 3.5g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten