Milch/Milchersatz
Sour Cream, 12 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein1g12.5% der Energie
Fett5g62.5% der Energie
Kohlenhydrate2g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.0g
Protein
1g (12.5%)Fett
5g (62.5%)Kohlenhydrate
2g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein1.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Sour Cream, 12 oz zeigen 50 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 5g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten