Milch/Milchersatz

Silk Unsweet Vanilla Dairy Free, Almond Milk Yogurt Alternative, Rich and Creamy Plant Based Yogurt

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein6g19.4% der Energie
Fett15g48.4% der Energie
Kohlenhydrate10g32.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.0g
Protein
6g (19.4%)
Fett
15g (48.4%)
Kohlenhydrate
10g (32.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein6.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Silk Unsweet Vanilla Dairy Free, Almond Milk Yogurt Alternative, Rich and Creamy Plant Based Yogurt enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 15g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten