Milch/Milchersatz
Silk Milk, Reduced Fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein4g25.0% der Energie
Fett5g31.3% der Energie
Kohlenhydrate7g43.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
4g (25.0%)Fett
5g (31.3%)Kohlenhydrate
7g (43.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein4.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Silk Milk, Reduced Fat 122 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 5g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten