Milch/Milchersatz
Sargento Balanced Breaks Cheese & Mini Wheat Thin Crackers - 4.5oz / 3ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein8g27.6% der Energie
Fett12g41.4% der Energie
Kohlenhydrate9g31.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
8g (27.6%)Fett
12g (41.4%)Kohlenhydrate
9g (31.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein8.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sargento Balanced Breaks Cheese & Mini Wheat Thin Crackers - 4.5oz / 3ct 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 12g Fett und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten