Milch/Milchersatz

Publix Cheese, Parmesan, Grated

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien20kcal / 100g
Protein2g57.1% der Energie
Fett1.5g42.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt3.5g
Protein
2g (57.1%)
Fett
1.5g (42.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien20kcal
Protein2.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 20 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen5Minuten
🧘‍♀️Yoga7Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Publix Cheese, Parmesan, Grated zeigen 20 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 1.5g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten