Milch/Milchersatz

Philadelphia Original Whipped Cream Cheese Spread

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein1g14.3% der Energie
Fett4g57.1% der Energie
Kohlenhydrate2g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.0g
Protein
1g (14.3%)
Fett
4g (57.1%)
Kohlenhydrate
2g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein1.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate2.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Philadelphia Original Whipped Cream Cheese Spread 50 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 4g Fett und 2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten