Milch/Milchersatz
Organic Sweetened Condensed Milk, 14 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein3g11.1% der Energie
Fett2g7.4% der Energie
Kohlenhydrate22g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
3g (11.1%)Fett
2g (7.4%)Kohlenhydrate
22g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein3.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Organic Sweetened Condensed Milk, 14 oz enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 2g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten