Milch/Milchersatz
Organic Reduced Fat Milk - 1.89 l
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein8g29.6% der Energie
Fett5g18.5% der Energie
Kohlenhydrate14g51.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
8g (29.6%)Fett
5g (18.5%)Kohlenhydrate
14g (51.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein8.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Organic Reduced Fat Milk - 1.89 l zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 5g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten