Milch/Milchersatz
Organic Grated Parmesan Cheese, 4 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein10g21.3% der Energie
Fett8g17.0% der Energie
Kohlenhydrate29g61.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
10g (21.3%)Fett
8g (17.0%)Kohlenhydrate
29g (61.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein10.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Organic Grated Parmesan Cheese, 4 oz zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 8g Fettgehalt und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten