Milch/Milchersatz
Light Cream Cheese Spread - 8oz - Good & Gather ™
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien60kcal / 100g
Protein2g22.2% der Energie
Fett5g55.6% der Energie
Kohlenhydrate2g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.0g
Protein
2g (22.2%)Fett
5g (55.6%)Kohlenhydrate
2g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien60kcal
Protein2.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Light Cream Cheese Spread - 8oz - Good & Gather ™ enthält insgesamt 60 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 5g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten