Milch/Milchersatz
Knudsen 2% Buttermilk - 1qt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein9g37.5% der Energie
Fett5g20.8% der Energie
Kohlenhydrate10g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
9g (37.5%)Fett
5g (20.8%)Kohlenhydrate
10g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein9.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Knudsen 2% Buttermilk - 1qt enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 5g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten