Milch/Milchersatz
Dairy Free Plain Cream Cheese, 16 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein2g5.4% der Energie
Fett6g16.2% der Energie
Kohlenhydrate29g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
2g (5.4%)Fett
6g (16.2%)Kohlenhydrate
29g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein2.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Dairy Free Plain Cream Cheese, 16 oz 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 6g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten