Milch/Milchersatz
Cream Cheese, 8 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein1g8.3% der Energie
Fett9g75.0% der Energie
Kohlenhydrate2g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.0g
Protein
1g (8.3%)Fett
9g (75.0%)Kohlenhydrate
2g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein1.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cream Cheese, 8 oz zeigen 90 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 9g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten