Milch/Milchersatz
Chobani Yogurt, Greek, Cookie Dough - 4.5 ounce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein11g29.7% der Energie
Fett5g13.5% der Energie
Kohlenhydrate21g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
11g (29.7%)Fett
5g (13.5%)Kohlenhydrate
21g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein11.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chobani Yogurt, Greek, Cookie Dough - 4.5 ounce enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 5g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten