Milch/Milchersatz
Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, 24 oz Tub
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein11g57.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8g42.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
11g (57.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8g (42.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein11.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein22%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, 24 oz Tub zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 0g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten