Milch/Milchersatz
Alta Dena 2% Milk - 0.5gal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein10g34.5% der Energie
Fett5g17.2% der Energie
Kohlenhydrate14g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
10g (34.5%)Fett
5g (17.2%)Kohlenhydrate
14g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Alta Dena 2% Milk - 0.5gal zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 5g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten