Milch/Milchersatz
a2 2% Reduced Fat Chocolate Milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein8g22.9% der Energie
Fett5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate22g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
8g (22.9%)Fett
5g (14.3%)Kohlenhydrate
22g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein8.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion a2 2% Reduced Fat Chocolate Milk enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 5g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten