Mexican Dinner Mixes
ZUCCHINI VEGGIE TORTILLAS, ZUCCHINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein2.4g3.7% der Energie
Fett4.8g7.5% der Energie
Kohlenhydrate57.1g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
2.4g (3.7%)Fett
4.8g (7.5%)Kohlenhydrate
57.1g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein2.4g
Fett4.8g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ZUCCHINI VEGGIE TORTILLAS, ZUCCHINI 262 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4.8g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten