Mexican Dinner Mixes
YELLOW CORN TACO SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.3g6.9% der Energie
Fett18.8g20.7% der Energie
Kohlenhydrate65.6g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
6.3g (6.9%)Fett
18.8g (20.7%)Kohlenhydrate
65.6g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.3g
Fett18.8g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YELLOW CORN TACO SHELLS 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 18.8g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten