Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT WRAP WITH AVOCADO, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien347kcal / 100g
Protein9.6g11.7% der Energie
Fett2.3g2.8% der Energie
Kohlenhydrate70.3g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
9.6g (11.7%)Fett
2.3g (2.8%)Kohlenhydrate
70.3g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien347kcal
Protein9.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate70.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 347 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT WRAP WITH AVOCADO, WHOLE WHEAT zeigen 347 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 2.3g Fettgehalt und 70.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten