Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, SOFT TACO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein8.8g13.5% der Energie
Fett8.8g13.5% der Energie
Kohlenhydrate47.4g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
8.8g (13.5%)Fett
8.8g (13.5%)Kohlenhydrate
47.4g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein8.8g
Fett8.8g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT TORTILLAS, SOFT TACO 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 8.8g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten