Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein8g13.6% der Energie
Fett7g11.9% der Energie
Kohlenhydrate44g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
8g (13.6%)Fett
7g (11.9%)Kohlenhydrate
44g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein8.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT TORTILLAS zeigen 260 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 7g Fettgehalt und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten