Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, WHOLE WHEAT FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein8.9g13.8% der Energie
Fett8.9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate46.7g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
8.9g (13.8%)Fett
8.9g (13.8%)Kohlenhydrate
46.7g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein8.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, WHOLE WHEAT FLOUR zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 8.9g Fettgehalt und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten