Mexican Dinner Mixes
UNCOOKED FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein7.5g11.3% der Energie
Fett8.8g13.3% der Energie
Kohlenhydrate50g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
7.5g (11.3%)Fett
8.8g (13.3%)Kohlenhydrate
50g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein7.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNCOOKED FLOUR TORTILLAS 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 8.8g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten