Mexican Dinner Mixes
TOSTADAS BOTANERAS 28 CT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein7.5g7.5% der Energie
Fett17.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate75g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
7.5g (7.5%)Fett
17.5g (17.5%)Kohlenhydrate
75g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein7.5g
Fett17.5g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOSTADAS BOTANERAS 28 CT enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 17.5g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten