Mexican Dinner Mixes
TORTILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein5.3g10.1% der Energie
Fett2.6g4.9% der Energie
Kohlenhydrate44.7g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
5.3g (10.1%)Fett
2.6g (4.9%)Kohlenhydrate
44.7g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein5.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TORTILLA zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten