Mexican Dinner Mixes
TACO SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein6.1g7.2% der Energie
Fett24.2g28.5% der Energie
Kohlenhydrate54.6g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.9g
Protein
6.1g (7.2%)Fett
24.2g (28.5%)Kohlenhydrate
54.6g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein6.1g
Fett24.2g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TACO SHELLS enthält insgesamt 485 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 24.2g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten